Всички знаем, че светлината се състои от цветове. Наред с тях, обаче, светлината се състои от химически и емоционални елементи, тъй като излъчва топлина, електричество и магнетизъм. По този начин, светлината, заедно с компонентите на цвета, може да се използва за лечение на ума, тялото и духа. В това се състои основният принцип на хромотерапията или цветотерапията.
Цветът е просто светлина, разделена на различни дължини на вълните, които вибрират с различна скорост и различна честота. Това, което виждаме като цвят, се дължи на различните им възможности да абсорбират и отразяват енергията. Обектите, които поглъщат всички дължини на вълните и не ги отразяват, са черни на цвят. Тези, които отразяват всички дължини на вълните са бели. Всички, които се намират между черното и бялото са останалите цветове.
Голяма част от схващанията за въздействието на цветовете върху организма се основават на aюрведичната, египетската, китайската и гръцката медицина.
Според Аюрведа, древна форма на медицина в Индия, всеки човек съдържа пет елемента на вселената, които присъстват в определени пропорции, уникални за всеки индивид. Когато тези елементи са извън равновесие, аюрведическата медицина използва цветотерапията за възстановяване на този баланс.
В Източната медицина е застъпена концепцията за чакрите. Тялото има седем основни енергийни центрове, намиращи се в местата на всяка от основните жлези във вътрешна секреция и те се означават с понятието чакри. Всяка чакра е отзивчива към различен цвят. Всяка чакра тонизира и поддържа конкретни органи и отговаря на специфично състояние на съзнанието, личностни типове и ендокринни секрети:
- Червено – коренна чакра
- Оранжево – сакрална чакра
- Зелено – сърдечна чакра
- Жълто – чакра на слънчеви сплит
- Синьо – гърлена чакра
- Индиго – чакра на третото око
- Виолетово – коронна чакра
Древните египтяни и древните гърци са използвали цветни минерали, камъни и кристали, мехлеми, както и багрила, като средства за предпазване от болести. Честа практика е била да се боядисват стените на лечебните светилища в различни цветове и нюанси.
Цветът е просто форма на видимата светлина и на електромагнитната енергия. Всички основни цветове отразени в дъгата носят свои собствени, уникални лечебни свойства. Дори само по себе си, слънцето е прекрасен лечител. Доказано е, че липсата на слънчева светлина допринася за депресия при някои хора.
Сред инструментите, които се използват в хромотерапията са свещи, лампи, камъни, кристали и стъклени призми, цветни материи, лазери, лечебни цветни бани.
Днес, терапевтичните свойства на светлината и цветовете се изучават в много болници и изследователски центрове по целия свят. Резултатите до момента показват, че пълният спектър от ултравиолетови, цветни и лазерни светлини може да има терапевтична стойност за редица условия, като хронична болка, депресия, сезонни афективни разстройства и имунни разстройства. Хромотерапията се използва още за повлияване на настроението за регулиране на вътрешния биологичен часовник (циркадния ритъм).
Хромотерапия за духа и ума
Според някои автори, хромотерапията може да се използва за повишаване на съзнанието и духа. Така, както някои цветове в облеклото може да помогнат, за да бъдат „акцентирани” цвета на очите или косата, така цветовете могат да стимулират чувства и емоции. Oбръщали ли сте внимание на цветовете в гардероба си напоследък? А знаете ли, че носенето на грешен цвят може да Ви накара да се чувствате апатично и без настроение?
- Червен цвят –
В хромотерапията, червеното и розовото се наричат „Великите Енергетици”. Червеният цвят носи топлина, енергия и стимулиране. Подходящ е при уморени и пасивни хора. Смята се, че това е цветът на страстта, сексуалността и войната! Повишава самоувереността, смелостта, енергията, волята, решителността, бързината, мъжествеността, независимостта, физическата сила, сексуално привличане и потентност. Човек, който изпитва отвращение и непоносимост към червения цвят може да бъде свръх aтивен, твърде импулсивен, избухлив, агресивен и егоцентричен. Може да символизира дълбоко скрити страхове и отхвърляне на собствената си самоувереност. По същия начин, червено стъкло или червена боя, използвани в помещението, може да се използват за предизвикване на възбуда и ентусиазъм.
- Жълт цвят –
Жълтият цвят помага за събуждане на умственото вдъхновение, подпомага умствената функция и самоконтрол и има обогатяващо въздействие върху интелекта, като цяло. Насърчава по-голяма яснота на мисълта, повишаване на информираността, стимулиране на интереса и любопитството. Стимулира слънчевия сплит или психическия център. Активира и одобрява депресирани и меланхолични хора. Дава жажда за живот. Жълтото е цветът на търговията, пътуванията, знанието и магията. Сила за живот, жизненост, промяна, прогрес, комуникация, търговия, бодрост, учение, знание. Хората, които предпочитат жълтия цвят са енергични, бодри, любопитни, гъвкави, практични. Обичат пътуването и комуникацията. Говорят и пишат добре. Най-лесният начин да се възползвате от ползите на този цвят е, винаги, когато почувствате нужда от прилив на творческа енергия, да излезете навън в слънчевите дни. Човек, който изпитва непоносимост към жълтият цвят може да бъде емоционално разочарован и огорчен.
- Розов цвят – Лекува скръб и тъга. Възстановява младостта. Символизира мекота и нежност, романтика, грижовност, детство, женственост, приятелство. Хорат, които предпочитат розовия цвят са с мек характер, невинност, нежност и младежки дух. Обикновено са изключително мили хора.
- Оранжев цвят –
Оранжевият цвят е свързан със сакралната чакра. Символизира късмет и богатство, чар, доброта, успех, изобилие, постигане на бизнес-цели, успехи в съдебни дела. Оранжевият цвят има освобождаващо действие върху ума и облекчаване на репресии (смята се, че това е една от причините, поради която бутоните „купи” в онлайн магазините са в този цвят). Тъй като, оранжевото представлява смес от червено и жълто, то се предполага, че съчетава физическата енергия с умствена мъдрост. Счита се, че е най-добрият емоционален стимулант, който премахва задръжките и проправя път на независимото социално поведение. Поради тази причина, оранжевите аксесоари може да са чудесно допълнение, когато отивате на парти. Носенето на дрехи с наситен оранжев цвят е особено подходящо, когато искате да излезете и да направите нещо дръзко и смело. Хората, които предпочитат оранжево са топли, общителни, динамични и независими хора, които се посвещават изцяло, на това, което вършат. Човек, който изпитва непоносимост към оранжево може да потиска сексуални чувства или изпитва други трудности с изпитване на наслада от живота. Може да проявява прекалено материалистично отношение.
- Син цвят –
Синият цвят е свързан с гърлената чакра, която често се определя като „енергиен център” и „най-големият център в тялото”, тъй като това е основният център за изразяване и комуникация чрез словото. Синият цвят символизира божествеността на морето, истината и мъдростта. Носи мир и спокойствие, мъдрост, справедливост, търпение, лоялност, чест, искреност, женственост, защита по време на сън. Тъмносиният цвят е по-меланхоличен. Хората, които предпочитат синия цвят са верни и лоялни, дават спокойствие и практическа помощ, имат чувство за ред, логика и рационално мислене. Действа успокояващо на нервната система и е идеален за проблеми със съня. Успокояващите сини лъчи (да не се бъркат с грубата, синя светлина от компютърни екрани или светещи уреди) може да донесат спокойствие и мир при човек, който е развълнуван, притеснен или е постоянно в нервно състояние. Лесен начин за използване на успокояващият ефект на синьото е, от време на време, да отделите време, в което да лежите по гръб и да гледате нагоре, към синьото небе.
- Зелен цвят –
Зеленият цвят е цветът на природата и Земята. Той е баланс и хармония по същество. Притежава успокояващо влияние върху ума и тялото. Стимулира вътрешния мир. Символизира плодородието, растежа, възстановяването, подмладяването, лечението, реколтата, благоденствието, хармонията, баланса, надеждата и мира. Противодейства на алчност и завист. Хората, които предпочитат зеления цвят са спокойни, хармонични, имат интерес към природата, обичат децата и животните. Стремят се към безопасен дом и спокоен семеен живот. Изпитват неприязън към конфликти. Хората, които не харесват зеления цвят може да са по-заинтересовани от независимост и самостоятелно развитие, отколкото топлината на семейния живот.
- Виолетов цвят – Някои експерти смятат, че виолетовият цвят представлява храна за клетките в главния мозък, отговорни за пречистване на мислите и чувствата, както и за получаване на вдъхновение. Виолетовият цвят е в състояние да подобри артистичният талант и креативността.
Леонардо да Винчи е обявявал, че силата на медитацията може да бъде десетократно повишена, ако медитирането се извършва под нежните лъчи на виолетовия цвят, откриван в църковните прозорци. Хората, които предпочитат виолетовият цвят са меки, чувствителни хора, а нерядко се отличават с паранормални способности. Хората, които не харесват виолетовия цвят може да имат много сериозно отношение към живота, трудно се отдават на мечти и фантазии. Може да имат склонност да отхвърлят всичко, което е свързано с известна неестественост нереалност. От полза ще е да държите под ръка очила с виолетово оцветени стъкла за моментите, в които се нуждаете от креативност и художествено вдъхновение.
- Сив цвят Символизира негативните влияния. Хората, които предпочитат сивия цвят може да са неутрални, безразлични, неизразителни, депресирани и апатични. Не желаят да се показват и да имат задължения. Може да бъдат изискани и тактични.
Хромотерапия за здраво тяло
Хромотерапия използва цветовете за изцеление на тялото, основавайки се на техните електрически и отоплителни свойства. Някои цветове действат охлаждащо и успокояват нервите (тъмновиолетово, индиго и други), докато други действат възбуждащо или загряват кръвта (тъмночервено, червено-оранжево).
Червен и розов цвят
Червеният цвят се използва за стимулиране и увеличаване на действието на артериалната кръв. Смята се, че червеното и розовото помагат за отпускане на мускулите и насърчават клетъчния растеж. Червеното тонизира сърцето и кръвообращението, натрупва се в кръвта и повишава ниското кръвно налягане. Енергизира всички органи свързани със сетивата слух, вкус, мирис, зрение, допир. Увеличава сексуалното желание и активност. Стимулира овулацията и менструацията. Подходящо е за анемия и условия свързани с кръв. Червеният цвят стимулира кореновата чакра, в основата на гръбначния стълб, което води до повишена секреция на адреналин от надбъбречните жлези.
Розовото помага за активиране и детоксикацията на кръвта. Той действа и като средство за почистване и укрепване на кръвоносните съдове.Терапия с червен и розов цвят са показани за настинки, застой или латентни състояния. Такива като пневмония, артрит, анемия, като стимулант на черния дроб и повишаване на енергията.Вещества, които са червени, като лют червен пипер, червен кедър, мускус, балсам на Перу, карамфил, се използват за стимулиране на кислорода в кръвта. Според някои източници, светлинна терапия с червена светлинна е помогнала на пациентите да се възстановят от паралитично състояние. За да се възползвате от лечебните свойства на червеното и розовото може да поставите лампа с червена светлина точно до леглото си вечер.
Жълт цвят

Той е отличен цвят при нервни състояния и заболявания, както и при заболявания локализирани в областта на слънчевия сплит. Може да се използва при различни състояния и заболявания на стомаха, черния дроб и червата. Способства за възстановяване на съединителната тъкан и помага на кожата да се възстанови от наранявания и белези. Типични заболявания, лекувани с жълт цвят са запек, газове, чернодробни проблеми, диабет, екзема и нервно изтощение. Ускорява храносмилането, усвояването и отделянето на ненужните вещества. Съхраняването на питейната вода в жълта бутилка е известно средство за подпомагане на лечението на тежък запек. Жълтите вещества, като сангвинария, сена и други са лаксативи и пургативи, които са с жълт или жълто-червен цвят.
Оранжев цвят
Стимулира белите дробове, дишането и храносмилането. Повишава активността на щитовидната жлеза. Освобождава мускулни схващания и спазми. Повишава количеството на кърмата. Физиологично, оранжевият цвят е от полза при възпаление на бъбреците, камъни в жлъчката, менструални спазми, епилепсия, влажна кашлица и всички условия на синусите.
Зелен цвят
Зеленият цвят се счита за универсален. Той се намира по средата на цветния спектър и поради това, се смята, че притежава способността да действа на физическо и духовно ниво. Това го прави подходящ цвят при голям брой състояния и заболявания. Винаги, когато се съмнявате, зеленото е добър избор и ще Ви помогне да отпуснете нервите, мускулите и мислите си. Той не оказва нито релаксиращо, нито стягащо действие, а регулира. В по-практичен смисъл, зеленото влияе на кръвното налягане и всички условия на сърцето, като стабилизира кръвното налягане, премахва главоболието, регулира нервната дейност и действа тонизиращо при грип и настинка. Стимулира хормона на растежа и действа подмладяващо. Почиства организма от микроби, бактерии и гнилостни материали. Хармонизира храносмилането, стомаха, черния дроб и жлъчката. Оказва лечебен ефект върху бъбреците. Повишава имунитета. Изгражда мускулите, костите и тъканите. Лесен начин да се възползвате от зеленият цвят е да поставите зелени растения в дома и офиса си.
Син цвят
Синият цвят притежава охлаждащи, стягащи и електрически свойства. Освен това, синият цвят се посочва като един от най-добрите антисептици. Потиска възпалението (включително ревматично възпаление), висока температура, високо кръвно налягане, спира кървенето, облекчава главоболието, облекчава сърбежа, успокоява силни емоции като гняв, агресия или истерия. Синият цвят е свързан с гърлената чакра, която често се определя като „енергиен център” и „най-големият център в тялото”, тъй като това е основният център за изразяване и комуникация чрез словото. Може да се използва за всеки вид нарушение, свързано с речта, комуникацията или гърлото. Зеленият чай, всъщност е смесица от сини и жълти цветове и е известен със своите антиоксиданти и стягащи свойства, които способстват за повишаване на имунитета. Терапия със светлосин цвят е от полза при лечение на ишиас, а дори и сложен случай на белодробен кръвоизлив.
Синьо и бяло, използвани заедно, в хромотерапията помагат за лекуване на ревматизъм и нервност, където конвенционалните лечения не са постигнали успех.
Индиго
Индигото се свързва с чакрата на третото око и контролира епифизната жлеза. Може да бъде от голяма полза в борбата с болести на очите и ушите.
Виолетов цвят
Виолетовият цвят е последният, който може да бъде видян, преди светлината да премине в ултравиолетовия спектър. Това е цветът на трансформацията. Носи сън, успокоява умствено и емоционално напрежение. Намалява сексуалната активност, понижава чувствителността към болка. Помага за детоксикация. Този цвят е подходящ за неврози, заболявания на скалпа, ишиас, хемороиди, ревматизъм, менингит, мозъчно сътресение, мускулни крампи и епилепсия. Сините и виолетови цветове притежават охлаждащи и електрически свойства. Лекарства като беладона, самакитка, напръстник, мораво рогче и т.н се използват за лечение на делириум, диария и подобряване на диурезата, които настъпват в резултат на „прегряване” поради възпалителните процеси в организма.